Canh bí đỏ đậu phộng là món ăn bổ dưỡng rất tốt cho sức khoẻ của cả gia đình bạn.Cùng học cách nấu món ăn bổ dưỡng này nhé!
Cách nấu canh bí đậu phộng thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí đỏ - 1 trái
  • Thịt nạc dăm xay - 100g
  • Đậu phộng - 100g
  • 1 muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) thìa cà phê đường, ½ (một phần hai) thìa cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 1 muỗng súp nước mắn, 5 gram rau om, 5 gram ngò gai. -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1) :

- Bạn nên chọn bí đỏ trái nhỏ, còn xanh sau đó rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, dùng dao răng cưa xắt thành những miếng mỏng.

Bước thứ hai(2) :

- Thịt nạc dăm xay ướp cùng hạt nêm, tiêu, đường và hành tím băm. Vo thành những viên có hình tròn.

-Đậu phộng bạn giã dập.

Bước thứ ba(3) :

- Đặt nước sôi lên bếp, cho đậu phộng vào nấu 15 phút với thịt viên cho đậu mềm, thêm hạt nêm vừa ăn cho canh ngọt nước.

-Cho bí ngô vào nấu thêm 10 phút cho bí vừa mềm, cho rau om, ngò gai và nước mắm vào đảo đều, tắt lửa. Dọn canh ra tô, rắc thêm tiêu lên mặt, dùng nóng với cơm thì ngon tuyệt.

 

Lưu ý: 

Để món canh thêm thơm ngon bạn phi hành tím hoặc bôrô (nếu có)để ướp với thịt thay vì ướp như bình thường nhé, sẽ ngon hơn và có mùi đặc trưng hơn nhiều đó.

Cách nấu canh bí đậu phộng thơm ngon bổ dưỡng

Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu canh

chẠgiò cach lam nom Dua chuot Món Canh Ngon kem thơm tôm mực chiên xù bánh meringue cùi bánh bao gia vị cach lam che troi nuoc món mì hướng dẫn làm nộm cac mon an cach lam bun cha nuoc ep trai cay Banh Plan banh brownies Thịt heo khô cach nau canh rong bien kho nấm Bánh ngọt khóm nướng cách làm trứng rán bí đỏ cach lam thach dua cách làm thịt ba chỉ cac mon nuong cach chien com trung hinh tim nhã lòng suon rang muoi bánh plan bí ngô chuoi boc nep thom ngon bo sot ngon tự làm thịt băm rang mộc nhĩ nấm thạch rau câu nấu xôi bắp tôm khô học cách làm bánh cach lam kem dua hau Cơm cháy chiên giòn bun thit xao nướng phi lê cá sốt me thịt heo rim tôm cach lam banh cuon những món chay ngon chè khoai lang bun luoi heo nấm linh chi mẹo nhỏ làm chả đùm thanh mát chợ lách vit xao dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải siro dâu tằm nâu ân bánh gato cheesecake bánh hạt dẻ món ăn âu giúp tăng cân mực nhồi bi ngoi cuon phi le ca loc 3 chiêu làm sạch bàn là cũ hoen gỉ giái phà Šức gà valentine Ca chien Dưa mắm điều chỉnh nau xoi xoai thai lan mon banh ngon cach lam pho kem nướng an vat voi muc chien xu banh kem giang sinh tron salad dau cách nấu xoi chiên giòn Rượu Thỏ quay kho thịt gà với gừng bữa sáng kem sorbet dâu tây Nấu lẩu QuẠbánh sầu riêng món chiên món ăn vặt cách làm cá sốt chua ngọt cach lam che buoi Banh thịt xào sơ mít soda trứng gà gỏi rau thit de hap sa nhanh gọn nuoc mam gung Hàn Quốc hoanh thanh Từ Thịt Vịt Ngan thạch viên bi trái cây dầm mỳ ý thịt bò goi cuon Ẩm thực miền Nam canh chua ca hấp tôm Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng banh nep nhan tom thit goi so huyet mien tim ga ức gà chiên dừa xao thit bo thịt nướng cay kem trà xanh gà chiên dừa nạo trứng rán ngô ngọt chai canh cua sữa đậu nành bánh đúc Cỏ ôc cach lam sup hoanh thanh